Ojalá pudiera registrar las veces que intento escribir la primera frase que borro una y otra vez y me digo, no, por ahí no quiero comenzar… así son los inicios, aunque confusos poco a poco vamos encontrando el camino. Hoy les escribo desde un café, primera vez que lo hago desde un espacio con tanto … Sigue leyendo Reinventarnos {cerrando un ciclo, iniciando otro}
Luego de varios meses de espera, por fin nuestra luna de miel!!! En el vídeo que les compartí Buen vino, buena mar podrás saber por qué tuvimos que esperar este tiempo para poder viajar. Salimos desde Bogotá hacia Santiago por LAN, el trayecto del vuelo es de 5h 50m. Agosto es de las épocas más frías … Sigue leyendo Mi luna de miel {buen vino, buena mar}
Todo empezó por ¿qué le regaló de cumpleaños a mi esposo? Desde que lo conocí rompí con lo típico que estamos acostumbradas a regalarles y ellos aburridos de recibir 🤣... para escoger un detalle que él realmente quiera, que disfrute y que lo guste es necesario conocerlo de verdad... no creas, yo sigo en ese … Sigue leyendo Glamping… ¿Si o No? 🏕️🍓🍷 Mi experiencia en el Valle del Cocora, Quindio, Colombia.
Otra de esas delicias de la vida son los patacones, lastima que por su alto nivel de grasa no sean sanos como para poderlos comer con más frecuencia, sin remordimientos, pero este problema termina aquí! porque tengo una forma saludable de prepararlos. El platano, además contar con propiedades que de acuerdo a estudios, controla la … Sigue leyendo Patacones {con linaza} horneados
Crecí comiendo tajaditas verdes con queso y arepita de dulce hasta decir no más 🥰😄 y la verdad es que no sé cómo sobreviví a tanto nivel de grasa a diario porque claramente la receta costeña que se respete es frita! El caso es que hace unos meses me dio un antojo tremendo de arepa de … Sigue leyendo Nunca antes la arepa de dulce fue tan saludable! 😋
Desde hace unas semanas venía pensando en compartirles este tema que he estado poniendo en práctica. Puedo decir que funciona. Aprovechando algunos espacios de este lunes festivo pero laboral para mi, volví con esta poderosa píldora que espero que también sea de gran ayuda para ti. La vida se restaura y si nosotros también nos … Sigue leyendo Mindfulness ¿cómo tener mejores relaciones con uno mismo y lo demás?
"No te arrepientas de lo que hiciste sino de lo que dejaste de hacer" dice el refrán... Si pudiera cambiar algo de mi pasado, sería haber practicado un deporte, lo más cercano a 'deporte' que practiqué fue en las clases de educación fisica del colegio. La razón por la que me arrepiento de no haberme entusiasmado más … Sigue leyendo Por qué entrenar ha cambiado mi vida {mi experiencia en KO Detox Center}
Back to the 90's. Aunque soy un poco incrédula frente a la astrología del común, hay ciertas características con las que me siento familiarizada con mi signo zodiacal Piscis, que simboliza los océanos. Esta es quizá la razón por la que desde muy niña me dejaba fascinar por el agua y de seguro también tuvo … Sigue leyendo Mi esencia, mi closet. [Back to basics]
Tal como te conté, celebramos nuestra boda en el Hotel Duruelo ubicado en Villa de Leyva. Una obra provincial reconocida por su calma, amable servicio, sus coloridos jardines, la esplendorosa vista que tiene hacia toda Villa, adornada de sus coloniales casas blancas y tejados techos que dan un aire a Sevilla, y por supuesto, por la … Sigue leyendo ¡Celebremos! Encantadores venues para festejar en Villa de Leyva {cualquiera que sea el motivo}
Antes de continuar, asegúrate de haber leído mi anterior historia Cartagenera y no caí en el cliché!.. Luego de haber viajado por el mar caribe, con estación a la emblemática Cartagena, pasar por las tranquilas playas de Akumal en la Riviera Maya, desesperadamente llegar a la voluble Bogotá y darle la oportunidad (que más bien … Sigue leyendo Lo que una novia menos quiere que pase, me pasó.
Lizeth Palomino 
Debe estar conectado para enviar un comentario.